La meditación.

Razones por la que es difícil meditar.
Quédese tranquilo-a. Verdad que no puede tranquilizarse, con la mente llena.
La intranquilidad viene por algo que hay en la mente, si la mente está en el estado vacío lo que hay es una paz viva. Un estado extraordinario, libre todo apego, condicionamiento o hábito.
Y una advertencia. No lo busque porque la búsqueda es algo que está ocupando la mente. Y entonces? Esperar por la nada, por el vacío.
Que no está satisfecho. Bueno, se lo digo con mucho vacío, por no estar vacío ni dispuesto a su gloriosa manifestación como el estado de ser completo.
Y mira ya hubo un adueñamiento. Pero lo vi. Eso importa mucho y te dice hacia donde marchar.
Consejo. uf! No veo que el consejo active el Universo en uno. Es solo no perturbar el reflejo del ser, que es la excelencia que camina hacia la perfección progresiva.
Lo bueno y lo malo formas parte de una dualidad separatista. Eso solo malestar. Es por eso que no me inclino hacia considerar bueno o mala ninguna acción.
Otro asunto es uno considerar los hechos y dejarlos sedimentar a ver como se sienten en el cuerpo. Que generan sonrisas, empuje, dinamismo, paz, claridad, bondad, y un largo etc. Entonces estamos hablando de algo completamente - mente completa- diferente.
La mente completa, a primera vista haría pensar en una mente llena de lo que sea, pero en la realidad la mente completa es la que nada ajeno a ella ocupa su lugar.
Miguel Aristy.